أخبار عاجلة

مصر24: 4 أطعمة لأسنان صحية وبيضاء.. "من بينها الثوم"

مصر24: 4 أطعمة لأسنان صحية وبيضاء.. "من بينها الثوم"
مصر24: 4 أطعمة لأسنان صحية وبيضاء.. "من بينها الثوم"

العناية بالأسنان من الأمور الأكثر صحية وذلك لتجنب مشكلات الأسنان الصحية، فأوجاع الأسنان تتسبب في عدم القدرة على تناول أي من الطعام أو الشراب نتيجة مرورها على الأسنان عند تناولها.

الثوم

يعتبر الثوم من أفضل العلاجات الطبيعية للعديد من المشكلات الصحية نتيجة احتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد في حماية الجسم من أخطار الأمراض المختلفة، نتيجة تعزيزه من نشاط الجهاز المناعي ويساعد علي تبييض الأسنان.

القرنفل

يعتبر القرنفل من الأغذية التي يفضل الكثير من الناس إضافتها لوجباتها اليومية لإضافة مذاق فريد ورائع وللاستفادة من القرنفل على المستوى الصحي، كما يحتوي القرنفل على نسبة كبيرة من الأوجينول وحمض الاوليك.

الكركم

يحمي  من العديد من الأخطار الصحية التي قد تتعرض لها نتيجة تعزيزها نشاط الجهاز المناعي، كما يساعد الكركم في حماية الأسنان من المشكلات الصحية التي قد تواجهها.

الزبدة

تحتوي الزبدة على نسب كبيرة من الكالسيوم والبروتين وغيرها من العناصر الغذائية الصحية والرائعة.

فتناول الزبدة بكميات مناسبة ومقبولة يساعد في حماية الجسم من العديد من الأمراض منها مشكلات الأسنان الصحية.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى مصر24: هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري